Liza2143- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя Liza2143 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

51,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1096 ккал

Жир: 44,01г | Белк: 55,37г | Углев: 123,83г. Завтрак: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Обед: Мистраль Рис Жасмин, Востряково Холодец из Говядины. Ужин: Альпийская Коровка Сметана 15%, Пятерочка Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Виноград, Магнит Яблоко Гренни Смит, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liza2143-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liza2143- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

Liza2143-Изменение Веса