harakternaya- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

112 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 48 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1078 ккал

Жир: 44,49г | Белк: 61,05г | Углев: 109,64г. Завтрак: Салат Оливье, Сырник, Кофе, Оладьи из Кабачков, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Обед: Кукурузная Каша, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макдоналдс Кетчуп. Ужин: Lay's Чипсы, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса