K@TeRiN@PL- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

74,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

985 ккал

Жир: 36,64г | Белк: 87,54г | Углев: 71,35г. Обед: Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Ужин: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Наша Маша Биолакт. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса