Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
babyPereira
Журнал
01 окт 19
babyPereira- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя babyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
931 ккал
Жир: 42,60г | Белк: 52,85г | Углев: 86,19г.
Завтрак:
Café com Leite Integral.
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada Crua, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Purê de Abóbora, Arroz com Cenoura, Ovo Poché, Repolho Refogado.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
babyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю