guschina.tanya2013- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

1500 ккал

Жир: 66,46г | Белк: 97,01г | Углев: 125,00г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Творог 5%. Обед: Картофельное Пюре, Марти Сельдь Слабосоленая. Ужин: Магнит Яблоко, Шампиньоны Тушеные, Жаркое из Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, SPAR Мёд Алтайский , Красная Цена Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сыр Домашний. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса