levrun- Журнал, 04 фев 13

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2013

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2013:

3122 ккал

Жир: 93,30г | Белк: 170,36г | Углев: 401,92г. Завтрак: цукаты, сыр, масло, Геркулес Каша на Молоке. Обед: огурец, помидор, мандарин, хлеб, котлета, макароны. Ужин: селедка, цукаты, мед, свекла, индейка, картофель с индейкой. Перекус/Другое: печенье, кофе, варенье, творог, сыр. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 04 фев 13

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса