Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenjabba
Журнал
01 окт 19
jenjabba- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя jenjabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
168 whoohoo. doc update: thyroid and adrenal: I went back to the doc to go over labs, he upped my thyroid and made it a compound for better absorption. 😃 $$ my cortisol is low, so he has me starting on some adrenal stuff. I still need to research it. after that, he might have me switch hormones to the patch and cream for better time release. hopefully I'll be dialed in over the next 6 months. I'm skeptical of supplements, but I'm also skeptical of drugs/big PARMA, soooo. time will tell. if the weight starts melting off, then we'll know. he's fairly cheap for a specialist. 😁 👍
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
918 ккал
Жир: 60,27г | Белк: 83,83г | Углев: 11,21г.
Обед:
Blue Cheese, Albertsons Fat Free Shredded Cheddar Cheese, Peanuts, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) .
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice 😊
01 окт 19 написано членом:
jcmama777
Very good!
01 окт 19 написано членом:
tatauu22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenjabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю