jeannieselby- Журнал, 01 окт 19

Not where I wanted to start this month, but determined this is not where I'll be at the end. FOCUS and I will succeed!

120,4 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг.    Еще предстоит сделать: 45,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2427 ккал

Жир: 113,54г | Белк: 63,50г | Углев: 295,48г.   Завтрак: Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Chia Seed Parfait. Обед: Chipotle Mexican Grill Sofritas, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa. Ужин: P.F. Chang's Potsticker Sauce, Kahiki Chicken Potstickers. Перекус/Другое: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Chips. подробнее ...