Mimi2904- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

der Magen war leer

76,7 кг Потеряно до сих пор: 41,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

928 ккал

Жир: 33,60г | Белк: 57,46г | Углев: 76,38г. Обед: Kühne Honig & Senf Dressing, Goldmarie Schinken-Ei Salat . Ужин: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Thomy Sauce Hollandaise Legere, Freshona Kaisergemüse , Kartoffeln. Перекус/Другое: Guinness Guinness. подробнее ...

2364 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 20 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 13 минуты, Отдыхать - 7 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса