thiagosantosts7- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

5164 ккал

Жир: 153,20г | Белк: 286,88г | Углев: 641,67г. Обед: Hellmann's Maionese, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral. Ужин: Hellmann's Maionese, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Toddy Toddy, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса