nostiki77- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя nostiki77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1336 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 80,31г | Углев: 167,86г. Завтрак: Роскар Яичный Белок, Роскар Яичный Белок, Избенка Йогурт 1,5%. Обед: Авокадо , Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Соевый Соус, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Круглый Год Перец Сладкий, Мистраль Киноа . Ужин: ВкусВилл Икра Трески, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Леовит Батончик Протеиновый Клубничный. Перекус/Другое: Окей Виноград, Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко, Лукас Груша, Вологодская Ягода Слива. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nostiki77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nostiki77- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

nostiki77-Изменение Веса