smitty1977- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя smitty1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

95,1 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1129 ккал

Жир: 48,27г | Белк: 126,84г | Углев: 48,52г. Завтрак: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Tuna Salad, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Ужин: Tuna in Water (Canned), Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing. Перекус/Другое: Peanut Butter, Starbucks Caffe Americano (Grande), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg White , Egg White . подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smitty1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smitty1977- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

smitty1977-Изменение Веса