ernsttetiana- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1564 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 92,11г | Углев: 158,16г. Завтрак: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Авокадо, J. D. Gross Arriba 85%, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Milfina Milch 1,5% Fett, Овсяноблин. Обед: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Печень с яблоками, Кабачковая икра. Перекус/Другое: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Géramont Geramont Mini, Варенье малиновое с апельсином, Сырники в духовке. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса