Oyassi- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя Oyassi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

73,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

768 ккал

Жир: 32,43г | Белк: 34,34г | Углев: 86,10г. Завтрак: Café com Açúcar, Muffato Bolo Simples de Coco, Queijo Branco, Pão de Leite. Обед: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oyassi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oyassi- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

Oyassi-Изменение Веса