Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
okveda27
Журнал
01 окт 19
okveda27- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя okveda27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
87 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1769 ккал
Жир: 81,92г | Белк: 127,32г | Углев: 146,63г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо.
Обед:
Мираторг Окорок Свиной, Приготовленная Тыква, Цветная Капуста, Dove Молочный Шоколад.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, SPAR Дыня, Alpen Gold Молочный Шоколад, Подсолнечное Масло, Помидоры, Семга Слабосоленая, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Желтая Кукуруза.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
okveda27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю