Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NRykova
Журнал
01 окт 19
NRykova- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя NRykova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1477 ккал
Жир: 59,46г | Белк: 119,95г | Углев: 121,06г.
Завтрак:
Вожгалы Сыр, Черная Смородина, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Чудесный Край Овсяные Хлопья не Требующие Варки.
Обед:
Фитнес батончик, Вожгалы Сыр, Вятушка Сметана 18%, Гречка, Грибовница.
Ужин:
Вожгалы Сыр, Магуро Филе Тунца Натуральное, Помидоры.
Перекус/Другое:
Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Кокоса, Вожгалы Сыр, Фитнес батончик.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NRykova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю