perseo73- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

74,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

990 ккал

Жир: 23,58г | Белк: 71,30г | Углев: 94,43г. Завтрак: Myprotein Protein Granola , Nutella Nutella, Mulino Bianco Cornetti senza Zuccheri Aggiunti, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Pane Comune, Triglie. Ужин: Heineken Birra, Pesce Persico. подробнее ...

154 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю