Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kseniaplus1
Журнал
01 окт 19
Kseniaplus1- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя Kseniaplus1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
996 ккал
Жир: 35,76г | Белк: 82,92г | Углев: 83,91г.
Завтрак:
Тыквенный Кекс, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Monin Сироп Лесной Орех, Окское Яичный Белок, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные .
Обед:
не Молоко Сливки 12%, Картофель, SPAR Хлеб Фитнес, Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом, Радужная Форель (Выращиваемая), Авокадо Авокадо, Красный Яр Хлеб Овощной, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами.
Ужин:
Окей Хлеб Щедрец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом, Тыквенный Пирог, Щука.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kseniaplus1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю