Торопчаночка- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1582 ккал

Жир: 108,43г | Белк: 98,02г | Углев: 56,99г. Завтрак: Льняные Семена, Сыр Чечил, Чай. Обед: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Сыр Российский, Чай, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Молоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Сыр Чечил. Перекус/Другое: Сухие Жареные Орехи Кешью, Льняные Семена, ПП Конфеты, Rosso Миндаль, Чай, Яблоко Зеленое. подробнее ...

3468 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Google Fit - 15 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса