OdnaOlya- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя OdnaOlya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1592 ккал

Жир: 77,36г | Белк: 70,32г | Углев: 156,32г. Завтрак: Шеф Перекресток Салат Фаворит, Эконива Молоко 1,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Картофель Тушеный с Мясом, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Ужин: Простые Пельмени. Перекус/Другое: Setra Паштет Куриный , Meller Ирис, Эконива Молоко 1,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

OdnaOlya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю