Tesemo4ka- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя Tesemo4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 октября просушка!)🍳

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1100 ккал

Жир: 55,17г | Белк: 108,31г | Углев: 41,70г. Завтрак: Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Лента Багет Французский, Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Помидоры, Красный Перец, Сельдерей, Петрушка, Индилайт Филе Индейки на Пару, Меридиан Риет из Тунца. Ужин: Форель на Пару, Лосось. Перекус/Другое: Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tesemo4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tesemo4ka- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

Tesemo4ka-Изменение Веса