Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ника-нат
Журнал
01 окт 19
Ника-нат- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя Ника-нат
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1052 ккал
Жир: 42,81г | Белк: 43,68г | Углев: 123,23г.
Завтрак:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бутерброд с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Effort Неглазированный Батончик Дыня Клубника, Капуста Тушеная с Грибами, Гречка Отварная.
Ужин:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная с Грибами.
подробнее ...
1406 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ника-нат-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю