jeannecahill- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя jeannecahill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

569 ккал

Жир: 24,17г | Белк: 62,66г | Углев: 23,40г. Завтрак: Biogen Diet Protein Shake, Berocca Effervescent Tablet. Ужин: PnP Italian Salad, Gem Squash, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat), Lancewood Mushroom Sauce. Перекус/Другое: Bottled Water Unsweetened. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Air Climber - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannecahill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannecahill- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

jeannecahill-Изменение Веса