Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GingerHappy
Журнал
01 окт 19
GingerHappy- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя GingerHappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
42,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1137 ккал
Жир: 23,50г | Белк: 65,61г | Углев: 164,24г.
Завтрак:
Нектарин, Сырники с Рисовой Мукой, Чай Зеленый с Медом.
Обед:
Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бахетле Кыстыбый с Картофелем.
Ужин:
Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Индейка Тушеная, Barilla Макароны.
Перекус/Другое:
Травяной Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Банан, Нектарины, Чай Зеленый с Медом, Вода.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GingerHappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю