rufinaqwe- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1917 ккал

Жир: 98,51г | Белк: 114,19г | Углев: 144,27г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Варенье из Смородины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Конфета, Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: Фундук. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса