Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
01 окт 19
Tutty minus- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура!!! 🤸💃Вес встал!!! 🎉🎇Встал наконец!🎰
На 1700 ккал.
Это уже поддержка?
или надо подождать на этой черте?🤔
Кто знает?!
ауууу!!
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1290 ккал
Жир: 70,61г | Белк: 82,08г | Углев: 49,68г.
Завтрак:
Помидоры, Творог 5%, Чай, Лакомо Сливки 10%.
Обед:
Яичница, Сливочное Масло, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидоры, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Оливковое Масло, Кедровые Орехи.
Перекус/Другое:
Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Яблочное Пюре Несладкое, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 95%, Ого Отруби Пшеничные.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю