elena.kargashina- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

2041 ккал

Жир: 140,02г | Белк: 117,05г | Углев: 80,35г. Завтрак: Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лэнд Тыква Запечёная, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , 3 Fish Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Перекус/Другое: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса