мамакарапузов- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя мамакарапузов | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера почти не пила воду, и чая всего 2 чашки. Вот итог .... Печально. Постараюсь сегодня пить.

83,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

1807 ккал

Жир: 72,33г | Белк: 90,70г | Углев: 201,99г. Завтрак: Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Чай, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай, Болгарский Перец, 0110 хенкали. Ужин: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, 3009 творожные вафли, Чай, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, 3009 брокколи в соусе бешамель. Перекус/Другое: KDV Тараллини Классические. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мамакарапузов-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мамакарапузов- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

мамакарапузов-Изменение Веса