abri.utari- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя abri.utari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

799 ккал

Жир: 28,88г | Белк: 67,51г | Углев: 81,92г. Завтрак: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Nestle Bear Brand Gold Teh Putih. Обед: Lontong Sayur, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Tuna, Cooked Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Ужин: Papaya. Перекус/Другое: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abri.utari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abri.utari- Журнал, 01 окт 19

Оставить свой Комментарий

abri.utari-Изменение Веса