aidaumr- Журнал, 01 окт 19

Параметры Пользователя aidaumr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2019:

711 ккал

Жир: 16,13г | Белк: 46,06г | Углев: 96,98г. Завтрак: Nanas Potongan (Manis, Beku). Обед: Yellowfit Ayam Gepuk dan Nasi Uduk Merah. Перекус/Другое: Keripik Singkong, Kobe Boncabe. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

aidaumr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю