Twilightchik- Журнал, 31 июл 10

Параметры Пользователя Twilightchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2010

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2010:

412 ккал

Жир: 15,98г | Белк: 16,24г | Углев: 51,67г. Завтрак: 100% Whole Wheat Bread Light, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Orange Juice . Ужин: Sour Cream, Pinto Beans (Regular), Corn Tortilla. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Twilightchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Twilightchik- Журнал, 31 июл 10

Оставить свой Комментарий

Twilightchik-Изменение Веса