Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
binkytexas
Журнал
30 сен 19
binkytexas- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя binkytexas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1311 ккал
Жир: 54,60г | Белк: 81,54г | Углев: 135,08г.
Обед:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Great Value Vegetable Oil, Spinach, Great Value Vegetable Oil, Kroger Boneless Pork Loin Chops.
Перекус/Другое:
I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, HEB Peanut Butter Creamy, Granny Smith Apples, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread, Carrots, Half and Half Cream, Coffee.
подробнее ...
2085 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
binkytexas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю