Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИллюZzzия
Журнал
30 сен 19
ИллюZzzия- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя ИллюZzzия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
131,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
55 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
2496 ккал
Жир: 88,03г | Белк: 86,39г | Углев: 351,30г.
Завтрак:
Белый Хлеб, President Сыр Плавленный , Ветчина, Поджаренный Белый Хлеб, Клюквенный Сок, Гастроном Салат из Свежих Овощей, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши , Банан.
Обед:
Кременкульское Печенье, Конфеты, Чай с Сахаром, Лента Багет Французский, Спаржа по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Яблочное Варенье.
Ужин:
Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное, АМА Пирожное Ореховое.
Перекус/Другое:
Snickers Мороженое, Кофе с Молоком.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИллюZzzия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю