jazzylittleone- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

81,6 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

2172 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 66,96г | Углев: 198,36г. Завтрак: Butter (Salted), Seattle Baking Company Cracked Wheat Sourdough, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Garlic Ranch Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Butter (Salted), Cabbage. Ужин: Corona Corona Extra, Salmon, Pesto Sauce, Tomatoes, Butter, Corn. Перекус/Другое: Quaker Buttered Popcorn Rice Cakes. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса