Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sjinas
Журнал
30 сен 19
sjinas- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя sjinas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
960 ккал
Жир: 54,47г | Белк: 82,59г | Углев: 35,19г.
Завтрак:
자연애찬 반숙이.
Обед:
이마트 생감자를 그대로 살린 포테이토칩, 쇠고기 카레, 베스틱 닭가슴살 소세지, 마이닭 닭가슴살 소세지.
подробнее ...
1484 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sjinas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю