Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rziikk
Журнал
30 сен 19
Rziikk- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя Rziikk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1720 ккал
Жир: 139,50г | Белк: 98,46г | Углев: 20,13г.
Обед:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Бахрушин Сало Белорусское, Мираторг Карбонад Свиной, Натбаттер Арахисовая Паста, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Valio Сыр Российский Фасованный 50%.
Ужин:
Millano Шоколад Delicadore Cherry, Dolce Albero Конфеты из Темного Шоколада с Вишней в Ликере.
подробнее ...
203 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rziikk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю