robbievos- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Beter iets dan niets ,.........

87,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

830 ккал

Жир: 29,42г | Белк: 41,94г | Углев: 92,42г. Завтрак: AH Volkoren Bollen, AH Yorkham. Обед: Calvé Pindakaas (10g), AH Zaans Volkoren, Jumbo Grof Volkoren Brood. Ужин: Lidl Vissticks, AH Spinazie Deelblokjes, AH Aardappelpuree. подробнее ...

2594 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса