Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatauu22
Журнал
30 сен 19
tatauu22- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя tatauu22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay!
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1173 ккал
Жир: 63,93г | Белк: 93,55г | Углев: 59,93г.
Завтрак:
Egg, Chop't Red Onion, Baby Spinach.
Обед:
Shrimp, Lundberg Wild Blend Rice, Bertolli Olive Oil, Scallops.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sunset Mini Cucumbers, Chop't Red Onion, Great Value Medium Black Olives, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
Перекус/Другое:
Babybel Mini Mozzarella, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Wegmans Mushrooms, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled).
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Holy smokes tatauu 🤗❤️💕💚💜👏🌈
30 сен 19 написано членом:
jcmama777
😂😂😂😂😂😂 amputation 😂🤦🏻♀️ she had a gain the other day and now a giant happy whoosh🤗🤗
30 сен 19 написано членом:
jcmama777
Thanks Jc. Chris, some of it is water weight and maybe some amputation of some fat..lol. You're so funny
30 сен 19 написано членом:
tatauu22
Wow!!! That's a loss! 😁
30 сен 19 написано членом:
melissatwa
Thank you KayseaLove and Melissa.
30 сен 19 написано членом:
tatauu22
That's great!
30 сен 19 написано членом:
Fritzy 22
good job
30 сен 19 написано членом:
faroosh
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatauu22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю