Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatyana-makarova
Журнал
30 сен 19
tatyana-makarova- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя tatyana-makarova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
125 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1422 ккал
Жир: 64,37г | Белк: 77,33г | Углев: 175,77г.
Завтрак:
Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо, Зеленый Лук.
Обед:
Пятерочка Груша Желтая, Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей.
Ужин:
Цельное Молоко, Банан, Русский продукт Геркулес Деревенский.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatyana-makarova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю