Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melokaren
Журнал
30 сен 19
melokaren- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя melokaren
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
715 ккал
Жир: 34,48г | Белк: 58,62г | Углев: 45,29г.
Обед:
Sadia Filezinho de Frango, Pepino (Descascado), Cenouras, Feijão Fradinho Cozido, Maxixe, Ovo Cozido, Frescatto Kani Kama, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Cozido.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melokaren-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю