Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
30 сен 19
A Yor- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
2987 ккал
Жир: 95,69г | Белк: 178,08г | Углев: 359,89г.
Завтрак:
Santa Bremor Caviar Cream, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Otamot Essential Sauce , Boar's Head Skinless Beef Frankfurters, Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Scrambled Egg .
Обед:
Sabra Guacamole, The Meal Kitchen Turkey Meatballs and Spaghetti .
Ужин:
Cooked Corn, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Baked Potato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate, Жако Зефир Школярик, Bananas .
подробнее ...
2788 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю