magali_rocio- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

46,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1151 ккал

Жир: 59,49г | Белк: 78,32г | Углев: 76,12г. Завтрак: Mandarinas, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Обед: Armonia Leche Entera, God Bless You Aceite de Coco, Maní, Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano. Ужин: Arcor Natural Break Nutritivo, Armonia Leche Entera, Ser Joyful Lemon Pie, Armonia Leche Entera, Clara de Huevo, Panacity Pan con Avena y Cereales, Arroz Integral, Armonia Leche Entera, Huevo, Panacity Pan con Salvado, La Paulina Queso Port Salut, Lechuga, Choclo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Перекус/Другое: McDonald's Croutons, Tau Delta Salsa Caesar Light, Pechuga de Pollo Hervida. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю