feeldabeat- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя feeldabeat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1356 ккал

Жир: 40,83г | Белк: 71,35г | Углев: 116,63г. Завтрак: Canela, Plátano, Nespresso Café Capsulas, Brüggen Copos de Avena, Huevo. Обед: Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cidacos Pimientos del Piquillo, Freskibo Merluza al Ajillo. Ужин: Pan Blanco, Chorizo, Tortilla de Patatas, Cerveza. Перекус/Другое: Melocotones, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Body Attack - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feeldabeat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feeldabeat- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

feeldabeat-Изменение Веса