chyta- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя chyta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1179 ккал

Жир: 45,66г | Белк: 70,07г | Углев: 128,69г. Завтрак: Яйцо, Оливковое Масло, Кофе, Образ Жизни Цельносмолотая Пшеничная Мука, Сыр Маасдам, Молоко. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Жареный Картофель, Филе Индейки, Помидоры. Ужин: Тилапия, Салат Овощной, Оливковое Масло, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Банан, Красное Яблоко, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Мочало, начинай сначала

30 сен 19 написано членом: chyta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chyta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chyta- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

chyta-Изменение Веса