Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
30 сен 19
kolpakoa- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
1658 ккал
Жир: 46,00г | Белк: 42,24г | Углев: 260,97г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры.
Обед:
Manner Вафли с Лимонным Кремом, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Слабое Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Tesco Bulgur Weat, Green Lentils, Barley, Слабое Кофе с Сахаром.
Ужин:
Морковь, Магнит Яблоко, Активия Йогурт.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Tesco Apricots.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю