adff- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя adff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Late meting

59,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1653 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 90,24г | Углев: 155,44г. Обед: De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Bolletje Beschuit, Gwoon Melk Hagelslag, Coop Runderrookvlees, Wasa Vezelrijk Cracker. Ужин: AH Zalmfilet (125g), Broccoli. Перекус/Другое: Atkins Endulge Chocolate Break, AH Couscous Hummus. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adff- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

adff-Изменение Веса