SlyGuy- Журнал, 19 авг 10

Параметры Пользователя SlyGuy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2010

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2010:

4146 ккал

Жир: 121,54г | Белк: 397,79г | Углев: 392,44г. Завтрак: Pears, All Bran Original, Skimmed Milk, Cod Liver Fish Oil, 100% Whey Protein Powder. Обед: olive oil, almond, roast chicken. Ужин: flax oil, chicken breast, black bean, split peas soup, brown rice uncle ben. Перекус/Другое: pro gainer, Omega Peanut Butter, 100 eas, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Cookies & Cream, Iso Pro Nitro Sport, svelty, 100 eas, oatmeal quaker. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SlyGuy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SlyGuy- Журнал, 19 авг 10

Оставить свой Комментарий

SlyGuy-Изменение Веса