Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
30 сен 19
youngmone- Журнал, 30 сен 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2019:
2509 ккал
Жир: 117,38г | Белк: 175,17г | Углев: 173,95г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Piña, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal.
Обед:
Campo Largo Garbanzos, DIA Atún Claro al Natural, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceitunas Verdes, Coren Huevos M.
Ужин:
Mercadona Pan Multifibras , MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, HSN Sports Almond Butter, Plátano, Sondey Tortitas de Arroz, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Salmón del Atlántico.
Перекус/Другое:
Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Chocolate Negro 72%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю