youngmone- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

2509 ккал

Жир: 117,38г | Белк: 175,17г | Углев: 173,95г. Завтрак: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Piña, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Обед: Campo Largo Garbanzos, DIA Atún Claro al Natural, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceitunas Verdes, Coren Huevos M. Ужин: Mercadona Pan Multifibras , MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, HSN Sports Almond Butter, Plátano, Sondey Tortitas de Arroz, Aguacate, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Salmón del Atlántico. Перекус/Другое: Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Chocolate Negro 72%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса