plafff- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

101,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1954 ккал

Жир: 121,29г | Белк: 66,79г | Углев: 145,05г. Обед: Quick Mayonnaise, Quick Grande Frite, Quick Méga Giant. Перекус/Другое: Nestlé Les Recettes de l'atelier Noisettes Entières Torréfiées , Côte d'Or Chocolat au Lait, Banane. подробнее ...

2377 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса