EverettF- Журнал, 19 авг 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2010

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2010:

5208 ккал

Жир: 183,75г | Белк: 141,06г | Углев: 787,28г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: McDouble. Ужин: Coca-Cola Classic 20 oz bottle. Перекус/Другое: Milano Cookies - Double Chocolate, Spree Candy. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 19 авг 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса